Übungs-Newsletter
vitalPause
Du bekommst 8x jede Woche eine Augenübung
Lass dich jede Woche zu den Augenübungen motivieren!
Willst du deine Augen bei der digitalen Arbeit frisch, entspannt und gesund erhalten?
Möchtest du selbst etwas tun, um dir deine Sehkraft langfristig zu erhalten?
Melde dich zum kostenlosen Übungsnewsletter vitalPause an!
Die Anmeldung für die vitalPause ist mit den Augenpower Impulsen verknüpft. Du erhältst alle zwei Wochen Erläuterungen und Informationen zum Augentraining. Deine persönlichen Daten werden nur für den Versand von Augenübungen und Informationen zum Augentraining verwendet. Du kannst dich jederzeit wieder austragen. Weitere Informationen zum Datenschutz findest du in der Datenschutzerklärung.
© vitalPause Barbara Brugger
Impulse für deine Augengesundheit
-
Du bekommst acht Wochen lang kostenlos per E-Mail einen Link zu einer Augenübung.
-
Die Augenübungen sind sehr einfach und für den Arbeitsplatz geeignet.
-
Du brauchst nur 30 und 90 Sekunden Zeit, um eine Augenübung auszuführen.
-
Tipps, Fragen, Anregungen und Erläuterungen motivieren dich zusätzlich das Augentraining zu machen.
-
Nach acht Wochen endet die Zusendung der vitalPause automatisch.
Das nützt dir die wöchentliche vitalPause
-
Die vitalPause liefert dir wöchentlich einen Impuls für das Augentraining.
-
Die E-Mails helfen dir dabei, einfache Augenübungen in deine digitalen Aktivitäten einfließen zu lassen.
-
Die wöchentliche Erinnerung an die Augenübungen erleichtert es dir, die entspannenden Pausen für die Augen zur Routine werden zu lassen.
-
Wenn du die beschriebenen Augenübungen täglich machst, schonst du deine Augen und erhältst deine Sehkraft.
Melde dich zur vitalPause an!
Die Anmeldung für die vitalPause ist mit den Augenpower Impulsen verknüpft. Du erhältst alle zwei Wochen Erläuterungen und Informationen zum Augentraining. Deine persönlichen Daten werden nur für den Versand von Augenübungen und Informationen zum Augentraining verwendet. Du kannst dich jederzeit wieder austragen. Weitere Informationen zum Datenschutz findest du in der Datenschutzerklärung.
© vitalPause Barbara Brugger